Die Quelle der
Beweglichkeit.

 


 DER
Faszien
Fitness Kurs

Viele Beschwerden, wie die Schmerzen im Rücken, haben meistens mit Deinen Faszien zu tun.

Faszien sind die Struktur, welche Dich zusammen mit Muskeln und Deinem Skelett aufrecht hält.

Deine Faszien lassen Dich spüren, ob es Dir gut geht oder nicht. Bei dem Streß im heutigen Alltag,  ist ihre Pflege und Bewegung wichtig. Denn auch Streß werden Sie Dich spüren lassen.

Komm in meinen Kurs und ich erzähle Dir mehr interessante Sachen über Dich.

ICH bin Kay Panke

 

ausgebildeter und zertifizierter Fitness- & Faszientrainer mit Lizenz.

Wir sind
Bewegungsmaschinen.

Faszien sind Bindegewebsstrukturen die verhärten oder verkleben können.

Das führt zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.

Nichts davon ist eindeutig wissenschaftlich belegt.
Jedoch spürt jeder nach einem Faszientraining, dass es ihm besser geht.

 

Mit meinem Fitnesskurs tust Du Wichtiges für Deine allgemeine Gesundheit und Beweglichkeit.

Meine Kurse. Dein Wohlbefinden.


In meinen Kursen aktiviere & motoviere ich Deinen Körper. Ich verspreche Dir, Du wirst Dich danach besser und schmerzfreier fühlen.


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